体の感覚が敏感な人ほど不調に気づきやすい

体の感覚が敏感だと、少しの変化（不調）にも気づきやすくなる。

皆さんこんばんは！宮島です。
宮島、３月末あたりから、５月末あたりまで、何となく不調が続いておりました。
特に気になったのは、腰痛なのですが、それが日替わりで右へ行ったり左へ行ったり、あきらかに「ぎくっ」と言う感覚もあったりして、
寝違えた感覚だったり、ぎっくりっぽかったり。。。
そして、最終的に色々試した結果「普通の人よりも、沢山たんぱく質を取らないと、吸収が良くない」という事がわかりました。
確かに、逆流性食道炎的な感じになりやすかったり、胃の調子が悪いな～と思う事も数年前（特に２年前がひどかったから感じることもあって、今は運動もしているおかげで
だいぶそのあたりも解消されたり、沢山食べすぎたり、食べてすぐ寝ない様に工夫したり、でだいぶ改善されはしました。

2022年頃、2020年に出張（駒込への出勤や、新小岩への出張など）を大幅に減らし始めた時期で、
明らかに体を動かす頻度が減ったあたりから（体を動かさない＝体に悪いから、食べ物を減らして、白米を食べないなどし、ベジタリアンのような食事をしていた）ことが災いし、
消化酵素の分泌力などが落ちた自覚がありました。
栄養学の先生曰く、「偏食をすると、取り戻すのに同じくらい時間がかかる」と言われまして、2年間その有様でしたので、ようやく今折り返しの状況と言う感じです。
そんな中、ある治療家の先生（坂戸市のたかすぎ治療院の先生）に、いてもらっていただいているのすが、その先生がすごくて
「腰が痛い」と言うと、「ああ、ここでしょ？」と触ってもいないので一発で指さして当ててきます。
そして、それが子宮とつながっていて、右が悪い。と言う指摘まで・・・・

それが、先日行ったときに「変わらず右は悪いけど、そんなに悪くないですよ」と言われて

さらに、「でも、これが宮島さんにとってバランスが良いんだと思う」とまで。。。
その日は、ちょっと夜寝る前に食べてしまい、胃が不調で、それを訴えると

「ああ、他が良いから白黒はっきりするんだね」と言われました。
右、左、など、特に卵巣など左右にあるものがありますと、片方が調子よければ悪い方は良い方に引っ張られるから
ちょっといつも右が悪くても、バランスを取っている。らしいのです。
しかも、私の様に、常に体と向き合って自分の体の調子を気にするような生活（声を出す、運動をする、レッスンをする、姿勢をつくる、食べ物を気にする）などをしている人で、「自分の良い状態を知っている人」と言うのは、比較して、どこがどの程度悪いのか？と言う所に目が行ってしまいがちだそうです・・・・

との事で今の私は体の状態が良いそうです。言ってる傍から背中を寝違えましたが。。。。

おやすみなさい！